Rodfrugtmiks med mango
     
Ingredienser:
2 friske mango skåret i skiver
4 løg i halve
4 æbler i både
4 persillerødder i stængler
1/2 spidskål i strimler
1 chili hakket
1 bundt timian
3 spsk. stærk mango chutney
olivenolie til stegning
 
 
Tilberedning:                                                       
4 personer
Skyl og klargør frugt og grønt.
Kom persillerødder og løg på panden og lad sautere i 5 min.

Tilsæt spidskål, æbler, timian og chili og vend blandingen godt rundt i 5 min. ved middel varme.

Tilsæt mango og mango chutney og vend det godt rundt.
Serveres straks
 
Kan serveres til evt. koteletter, frikadeller, stegt flæsk. Frugt og grønt kan evt. steges i fedtstoffet.