Grundsovs 2-4 personer
 

Fed sovs er bandlyst til slanke retter og sund mad. Men denne sovs kan med forskellig tilsætning anvendes til mange retter. F.eks. som persillesovs, peberrodssovs, sennepssovs osv.

Ingredienser:
Meljævning
3 dl skummetmælk
2 dl vand
½ bouillonterning. Alt efter hvad sovsen skal bruges til, ellers bare klar.
Fremgangsmåde:

Mælk og vand tilsat bouillonterning opvarmes og jævnes med meljævning. Smages til med salt og peber og koges igennem mindst 10 min, ellers kommer smagen ikke frem.