Baggrund
Dette er på ingen måde en kommerciel web-site.
Men for et par år siden, syntes lægen han skulle måle lidt på mig (Jørgen) , og der var vist et par tal som han (og selvfølgelig også jeg) ikke rigtig kunne lide. 
Og hvad gør man så ??? Når man nu godt kan lide god mad !!!.
Selvfølgelig følger man hans råd og skærer lidt ned der hvor man kan, især på alt det fede.
De redigerede opskrifter samlede vi, men det blev uoverskueligt.
Derfor har vi samlet nogen af vores favorit-opskrifter her på denne side, så er de nemmere at styre for os. Og hvis det kan give inspiration til venner og bekendte er det da bare helt fint.
 
Opskrifterne er selvopfundne eller taget andre steder fra og givet et "slankende" islæt.  
Som fedtstof er udelukkende anvendt produkter fra Becel, der j.f. lægen skulle være godt, hvis man skal ned i vægt og samtidig passe lidt på kolesterol-antallet.
 
Men husk. Opskrifter er kun vejledende og giver rigelig mulighed for at bruge fantasien og egne ingredienser, ligesom vi har gjort. 
God fornøjelse !
Jørgen og Marianne